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Difficile
42 jours

Leg Day Warrior - FitPro Nice Center

Par Bastien Martinez

Description

Transformez vos jambes en 6 semaines

Objectifs

Squatter 1.5x son poids de corps

Types d'exercices

Squats
Soulevé de terre
Fentes

Équipements liés

Poids libres
Bancs
Barres

Prêt à relever ce défi ?